关于北冰洋账户停止运作这件事

不好意思让订阅的人们久等了，北冰洋本人于2023年6月17日去世，本账号所有东西永远不会删除，希望大家能好好的，活在当下，牵着家

2023-07-14

全身瑜伽，六个动作就够了！

2023-05-05

肩膀打不开、特别容易累，肩颈瑜伽

一天当中低头的时间太多了，这就会造成我们肩膀酸痛、经络不通、甚至脑供血不足，出现头晕、头痛等问题。分享9个瑜伽动作，每天练

2023-04-04

瑜伽动作

2023-03-13

“阳了”之后怎么吃？官方食谱来了！

2022-12-23

特种刮痧新冠组方方解

2022-12-17

心梗的预兆

我们都知道，高血压、糖尿病、吸烟、高血脂，以及冠心病家族史是心梗的危险因素，这些人群更容易被心梗盯上。但我们忽略的是，还

2022-10-21

五脏不好做背、子宫肌瘤做屁股、减肥瘦腰做......经络一通，百病全消！

2022-10-17

15个变瘦的好习惯，瘦身小技巧

2022-06-22

中医常说的“发物”究竟是什么？一组「发物表」说得好详细

导语：很多时候，患病的人会被中医医生或家中长辈告知不能吃某些“发物”，比如说“感冒了不能吃鸡肉，容易过敏的人慎吃海鲜，脾

2022-06-21