揭秘 ~“填坑式养生” 为何越补越虚！

您知道吗？《气血并非单纯吃出来的！》今天易衡带您揭秘“填坑式养生”为何越补越虚。先来说说为什么说“十人九补九人错”呢？中

2025-02-14

元宵养生正当时 | 易衡中医驿站送您一份春日安康指南

正月十五元宵至，万家灯火共团圆。值此佳节，【易衡中医健康驿站】为您送上春日养生锦囊，愿朋友们在新年第一个月圆之夜，守住健

2025-02-12

【24节气养生】立春艾灸：以火引春，唤醒人体「少阳升发」之力

春回大地，万物萌新。立春，作为二十四节气之首，承载着天地阳气初生的希望。立春是天地阳气从\"闭藏\"转为\"生发\"的转折点，《黄帝

2025-02-03

【24节气养生之大寒节气】大寒节气该如何补阳？

在风、寒、暑、湿、燥、火“六气”中，“寒”是天地运行到冬天“正当时”之气。“大寒小寒冷作冰团”！“小寒”过去，又迎来了“

2025-01-17

“24节气”养生保健~事半功倍去旧疾

中医认为24节气保健的重要性体现在：顺应自然规律。《黄帝内经》中的24节气养生法是一种遵循自然规律、注重身心和谐的养生智慧。

2025-01-11

医院查体指标正常，但身体却经常出现各种不适，究竟为什么呢？

您知道吗？查体指标正常，不等于健康！！医院的体检是以疾病为标准；自检是以健康为标准。这是什么意思呢？就拿孩子考试举个例子

2025-01-04

如果不幸患了子宫肌瘤：请给自己一个艾灸的机会！

“控制长速、促进缩小、追求消除”，是艾灸改善肌瘤的三大方针。如果不幸患了子宫肌瘤：请给自己一个艾灸的机会！首先我们一起来

2024-12-29

24节气养生之 三九贴敷小知识

🔥三九贴，你了解吗？👉三九贴，这个神奇的中医传统外治疗法，你知道多少呢？👉它的原理是什么呢？“三九贴”是一种中医传统外治疗法

2024-12-12

肺不好的6大表现及养肺小方法！

中医讲，“肺主皮毛”。肺的健康与否，原来与我们的美丽也息息相关！爱美的你，记得一定要爱惜养护我们的肺哦！今天与大家一起分

2024-12-04

长期艾灸和灸一两次的效果差异！！！

关于艾灸功效的宣传太多了，现在的人们常说“请吃饭不如请出汗？”“一次艾灸胜过十次美容！”，还比如：有人问：艾灸真的有那么

2024-11-30