金华之巅100公里越野跑赛记

“百年砥砺中国梦，奔跑醉美金华山”，2021第六届金华山之巅·百公里越野挑战赛，5月15日7点开赛，天气太不友好了，90天之内第二

2021-05-26

2018跑步小结

2018年跑步3100公里，完成半马34次，全马9次，其中100公里跑两次，元旦全民健身活动中，一名参赛者心脏病复发，不治而亡。用生命

2018-12-31

奔跑在山马赛道和清江古河床

想去野这条线路很久了，今天终于成行，山马赛道+清江古河床，长距离山地越野，需要充足的准备，用鸡汤灌脑，自我催眠，强大内心，

2018-10-08

星锦汇——新起点

凉城利川不是吹的👍👍👍，每天都是凉飕飕的🤗🤗🤗！！！到利川来跑马拉松让你的成绩飞起来！！！新的工作，新的同事，新的起点——新的

2018-06-03

武隆100赛记

武隆一百，首个百公里越野跑正赛。见识更多疯狂的人，领略不同的风景，拥抱更好的自己。出发前热身。靓骚的装备、史诗般雄浑的音

2018-04-29