夏季养生多吃健脾食物

夏季暑湿重，中医专家建议养生要掌握好三个原则，即养阴扶阳、健脾和胃、清心养心。1、养阴扶阳，“养阴扶阳”，是夏季的气候特点

2018-08-01

生物电1-10集

2018-02-22

春天养肝《黄帝内经》

来看看中国最早的医学典籍《黄帝内经》对于春天养生是怎么说的。在《黄帝内经素问四气调神大论》说：春天的三个月，是推陈出新、

2018-02-20

人体的四个降糖穴位

糖尿病是现在高发的一种慢性疾病，这种疾病最重要的就是要控制血糖。降血糖的方法有很大，但是你知道吗，其实我们人体自身也蕴藏

2017-12-25

早晨起床出现这5个现象，说明你的肾已经开始虚了，要认真对待！

肾病是一种慢性病，早期症状不明显，等到发现时可能已是肾衰竭！晨起有这5个现象，说明你的肾已经开始虚了，再不注意就晚了。现象

2017-12-24

一吃黑告诉你藏在头发里的＂健康密码＂

2017-08-26

人体常见穴位与作用

位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。治疗失眠，听宫穴，位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。耳鸣

2017-08-21

督脉之脑户 | 穴位常识

2017-08-21

88个救命穴，穴准病愈！

全身穴位众多，仅经穴就有360多个。综观穴位主病，一穴只治一病者极少；而一病对应的最有效的穴位，却比比皆是。专穴专用，今天就

2017-08-06

鼻炎、咽炎

脏腑功能下降，肺气虚弱，免疫力低下。鼻炎的分类，一、急性鼻炎，二、慢性鼻炎，三、过敏性鼻炎，四、鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大

2017-07-16