小寒养生

小寒是二十四节气的第二十三个节气，在每年阳历的1月5日至7日中的一天，当太阳到达黄经285°时，就为小寒。俗话说，“小寒大寒，

2020-12-21

小寒时节话养生

小寒，是二十四节气中的第23个节气，太阳黄经为285°；于每年公历1月5—7日小寒节气的特点就是寒冷，但是却还没有冷到极致。饮食

2020-12-12

立冬

立冬是农历二十四节气之一，每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，地球位于赤纬-16°19'，北京地区正午太阳高度仅有33

2020-10-25

情暖金秋，爱在重阳

2020年重阳节来临之际，北京中医药大学房山医院治未病科的医护工作者先后来到小康之家，天毓山庄养老公寓，国爱养老院等养老机构

2020-10-22

秋分养生

秋分，是二十四个节气中的第十六个节气，秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声；二

2020-09-07

神奇的红外热成像检测

红外线是什么？它和紫外线有啥区别？太阳光里有紫外线，它有辐射，红外线是不是辐射更厉害？——其实，大家别瞎猜，我说的红外线

2020-07-21

5.20全国学生营养日

2020年5月20日是第三十一个全国学生营养日，今年的主题是“营养、健康、均衡膳食，适量运动，增强体质”。”国家将每年的5月20日

2020-05-04

全国学生营养日

2020年5月20日是第三十一个全国学生营养日，今年的主题是“营养、健康、均衡膳食，适量运动，增强体质”。国家将每年的5月20日定

2020-05-03

“3，2，1，睡!”

每年3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“动静结合，健康睡眠”。睡觉是人收藏、吸收能量的过程，我们需要充足、高质量的睡眠，从

2020-03-19

国际老年人日—关爱老人正当时

2019年10月1日是新中国成立70周年，风风雨雨70年，作为新中国的同龄人都已经步入古稀之年，10月1日又是第28个国际老年人日。据联

2019-09-21