跨过那个低谷

是否总有一段时间是这样的失眠、焦虑，工作效率低，一整个能量不在的状态呢？不要以为等到放假可以狠狠睡个3天，其实就目前的状态

2023-12-24

优化习惯

乔布斯曾说，生命前30年里，你养成了习惯，在生活的后30年，习惯决定了你。中年的生活处境，大多是早年习惯的缩影。常年熬夜的人

2023-12-23

又冬至

冬至，广东今年以来气温最低的一天，6°很冷，感觉冬天真的来了，前几天穿短袖是有点过分，昨天到今天终于穿羽绒服了。冬至，北吃

2023-12-22

你是吉人 自有天相

中国有句老话，叫做吉人天相、吉人自有天相。这里的天相就是上天的帮助，天助天佑。《道德经》上也说，天道无亲，常与善人。天佑

2023-12-21

悟

在现实生活中，有人总是企盼没有的，却忘了拥有的。追求遥远的，却无视身边的。境由心生，心情不好，就会失去一次次微笑着感受人

2023-12-20

随缘

在这个世界上，凡事不可能一帆风顺，总有烦恼和忧愁。随缘是一种进取，是智者的行为，愚者的借口。何为随？随不是跟随，是顺其自

2023-12-19

君子欲有所建树，必自不妄求人知始

你身边一定有这种人——想要做一件事情，心里刚刚有些初步的计划，就告诉身边的所有人。身边的人一传十，十传百，往往事情还没有

2023-12-18

不要给自己增加烦恼

一个小男孩和一个小女孩在一起玩耍。小男孩收集了很多漂亮的石头，小女孩有很多糖果。小男孩想用所有的石头和小女孩的糖果做个交

2023-12-17

一个人的行走范围，就是他的世界

有一个年轻人看待事物总是很消极，他很不开心，于是就去请教禅师。禅师让他去买两包盐。小伙子买来之后，禅师让他把其中一包倒进

2023-12-16

人生惟有自渡

“为什么不快乐？”脑袋突然冒出这个词，于是搜一下得出以下结论：可以先看一看下面的六条，结合自身情况对比一下，你中了几条？

2023-12-15