戒烟妙方

有些人知道抽烟有害，也很想戒烟，但雷声大，雨点小；决心大，心肠软。他们戒烟不是从现在做起，而是“从明天开始”，“从下月开

2022-04-30

小洞不补，大洞吃苦

俗话说“小洞不补，大洞吃苦”。早治防变，是在疾病刚表现出来，比较轻浅时即采取紧急治疗措施，以使疾病能够得到及时有效的遏制

2022-02-25

人体需要平衡才能健康

🔔中医的“中”最好理解为中间的“中”，中间就需要平衡，平衡就需要调理，所以养生就是调平衡，🎤悟：中医的“中”最好理解成中间

2021-08-04

免疫力下降的五中表现

一：容易感觉到疲劳，明明没有干什么重活，但是工作一会就感觉到很劳累，很疲乏。去检查身体也没有什么毛病。就是感觉到浑身无力

2021-07-31

如何提升身体免疫力的三个方法

一：食补为先。古代行军打仗讲究的就去兵马未动粮草先行。人体内部的免疫系统就是相当于身体内部的部队。必须要有充足的营养来保

2021-07-31

把脉辩证论

中医把脉真的神奇，诊断的病症和医院诊断的病症一模一样，这是超前还是落后，中医精神不能丢希望能一直传承下去！

2021-07-28

几大伤肾习惯，建议收藏起来

肾病被称为“沉默杀手”，就算它受伤了，你可能也毫无感觉。因为肾脏相当娇嫩，极容易受伤，你知道哪些伤肾的高危行为吗？第1名—

2021-07-26

肝火旺的10大信号

肝火旺，主要和普通人的生活习惯有关，长期熬夜，经常酗酒，每天抽烟，总爱发怒，饮食辛辣等有关。教大家一个祛火茶，专治肝火旺

2021-07-25

乳腺增生是什么？得了乳腺增生怎么办

乳房是女性形态美的一部分，让女性们引以为傲。然而乳房也可能会生病，乳腺增生就是其中之一。在乳腺疾病中，该症的发病率最高，

2021-07-24

易上火体质，是怎么回事呢？

“上火”这个词，被咱国人严重的妖魔化了～尤其是在南方，清火下火的汤剂、凉茶、或者是清火饮食，市场的需求巨大。每个人似乎都

2021-07-20