雪落二十五，秘制猪腿香

今儿个是腊月二十五，清晨，纷纷扬扬的雪花飘落。雪花一触碰到地面，便悄然化作了一滩清水。待夜幕缓缓拉下，气温也跟着急剧下降

2025-01-24

阳气是人身最好的治病良药

阳气在中医理论中被视为维持人体健康的重要因素。根据中医的观点，阳气是人体的防御力量，其主要功能是抵御外邪，保卫身体的安全

2025-01-23

我的同桌

在我这意义非凡的100期蜕变之旅中，有幸结识了一位特别的伙伴——我的同桌，巧的是，她竟是来自兰州的老乡。地缘上的亲近，让我们

2025-01-22

目标与障碍

当一个人将全部的注意力与心力，坚定不移地聚焦于目标之上时，他的眼中便如同被目标散发的光芒所填满，所有可能出现的障碍都被这

2025-01-18

得罪不起的——脾

春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。脾应四方，就是说脾好了，其他四个脏腑都会好。脾就像四个脏腑的妈妈👩，它好，大家

2025-01-17

手麻 手胀该怎么办

-合谷穴：位于手背，第二掌骨桡侧的中点处。用拇指指腹按压此穴位，力度以产生酸胀感为宜，可刺激手部经络，调节气血运行，每次按

2025-01-16

行动是焦虑迷茫的解药

在生活的漫漫征途中，我们都曾置身于焦虑与迷茫的迷宫。未来像被迷雾重重笼罩，不知路在何方，每一次尝试都似在黑暗中摸索。计划

2025-01-14

以努力成就自我，让付出不留遗憾

努力，并非为了超越他人，而是为了给自己一份问心无愧的交代。美好的事物从来不会轻而易举地降临，它们往往隐匿于汗水与坚持背后

2025-01-13

感冒了

今天可真是特别的一天！早上起来，我就感觉浑身不对劲，脑袋昏沉，身体发冷，关节很疼，还一直打喷嚏，很明显，我感冒了。用申通

2025-01-12

战胜自己，改变自己

今天醒来，看着窗外的阳光，心中突然涌起一股强烈的决心：我要战胜自己，彻底和拖延、焦虑划清界限！一直以来，拖延就像个顽固的

2025-01-10