小雪-大寒:少年儿童时令养生

为了让少年儿童从小坚定文化自信，了解中国优秀传统文化，北京养生文化学会和北京教育科学研究院德育研究中心及可持续发展教育研

2023-11-19

我和《甲骨文书屋》的故事

一个悠闲恬静的下午，我和妈妈散步到公园的西南角，看到一间窗明几净透着书香气的房子。我们两步并作一步，快速寻找着房子的大门

2023-03-21

千金难买的食性表！转给你的朋友们！

每天吃进去的食物，你知道它们都是什么性质吗？你知道每种食材的疗效是什么吗？哪些蔬菜适合哪类人吃？对身体健康有什么辅助作用

2023-02-26

安阳怀恩健康咨询的美篇

大道居杜迎洁祝愿大家新春吉祥！事事顺意，欢喜安康！作为时令养生人，拜个养生年：无论是谁，只要是阳了之后，康复的方法只有三

2023-01-22

每天一点养生知识，高血压

首先我们要知道，高血压是人体自我保护机制，一种应急机制。高血压分两种情况。一种气虚引起的，气为血之帅，气是推动血汇行的，

2022-06-08

每天一点养生知识，学会说话。

我们说一辈子还不会说话吗?这个问题需要探讨，我们想一想，这辈子，说了多少有用的话，说了多少废话，不算不知道，一算吓一跳，一

2022-05-30

每天一点养生知识，把矛盾化解在量变期。

病了，是哨兵在向指挥官报告敌人攻破城墙防守了。在人体就是五脏失衡了。糊涂的指挥官就把哨兵杀了，没人报告，好像就没事了。比

2022-05-27

每天一点养生知识，平和是养生的起步。

世上本无枷，心锁困住人。自己不锁自己，天下没有困死人的牢笼。想想生活中的事，一些人心中之苦常常是木匠造自作自受：没有恋人

2022-05-23

茶为万病之药

中国人饮茶的历史纵横数千年，生生不息，历久弥新。喝茶不仅带来生理的健康，更带来精神享受和气质提升。时令养生践行茶灸，惠及

2022-05-13

嚼汤喝饭---细嚼慢咽

每天一点养生知识，嚼汤喝饭，细嚼慢咽。一般这个传导滞后时间，因个人的血液稠度，敏感程度等不同而各异，但平均大概是7分钟。同

2022-05-13