阚强老师聊拳

外三合、内三合及“一身备五弓”，我在日常教学中，经常纠正学生们的动作中，最常见的就是外三合的问题。有些人，练了多年的太极

2019-01-26

阚强老师聊拳

太极十三势：掤，捋，挤，按，采，挒，肘，靠。（太极八法）进步，退步，左顾，右盼，中定。十三势也！（掤：辞典读“兵”）（掤

2019-01-26

阚强老师聊拳

我们既然与太极有缘，结缘，就得舍得花费些时间，花费些精力，把太极练好！练好太极，是你一笔巨大的精神财富，也是你对自己健康

2019-01-25

阚强老师聊拳

“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”！——啊，唐朝诗人王勃在“滕王阁序”的散文名篇里的这一句千古名句，描绘出大自然多么和谐

2019-01-22

阚强老师聊拳

师傅聊拳之第三讲太极拳是哲学拳，我在第二篇“太极之美”中，一不留神，用了诗一般的意境，描绘了太极之大美！真的，太极确是一

2019-01-21

阚强老师聊拳

尊敬的各位学生弟子，我们都有一个共同的爱好：太极武术。并且有那么多人跟我坚持习拳多年！因客观原因，在太极武学理论上只是碎

2019-01-20

感谢

2017经历很多，有幸福快乐，也有沮丧和无奈，时间让我们见证了一切，所有的得与失，都将会成就未来更好的自己。感谢在我身边的新

2017-12-31