花棍集

把姐姐这段视频留在美篇里，时常看看，学习一下，董姐的花棍，双头空竹，单头空竹

2021-11-28

接种第三针疫苗，经历分享

首先在“深圳卫健委”微信公众号预约，具体步骤如图：最好将预约码、行程码、健康码提前截图，带本人身份证按预约时间前往预约地

2021-10-27

欢乐港湾（2021.10.1）

网上说，欢乐港湾有粉黛乱子草，我们仨一大早先来踩点。天气预报今天多云，日出时间6:15，这个时间没见到日出，我们在差不多7点的

2021-10-14

熊叔生日快乐！

2021-09-11

同学大港行（2021.07.10）

受老同学陈玉洪夫妻的盛情邀请，我们同学一行于2021.07.10来到了滨海新区的大港，在湿地公园虽没见到各种雁、鸭、鸟等禽类动物，

2021-07-14

蓟州游（2021.6）

相聚蓟州杨明农家院（玺桐山庄）第一顿农家饭吃了近4个小时，饭桌上不能少的话题：40多年前的旧事。每次听到这些往事，好像昨天发

2021-07-04

空竹-大鹏展翅

下雨了，今早休息。整理一下最近习练大鹏展翅的前前后后。大鹏展翅是由后背的左、右拉月组成的。大概3、4年前第一次见师傅耍大鹏

2020-08-19

凤凰花开了2020.5.29

2020-05-30

甘坑客家小镇一日游（2019.08.28）

决定去甘坑客家小镇，便好奇为什么叫甘坑，当地人解释以前这个地方泉眼遍布，溪水甘甜，因此称甘坑。客家先民们不管在哪里劳作，

2019-08-28

2016岁末再聚-同学情

继北京游之后，我们20几位同学再聚水上公园和会宾园，继续畅怀同学之情……祝福，祝同学们健康快乐！干杯🍻！众同学: MXZ，生日快

2016-12-28