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慢性病预防康复的关键点：营养预防十元，体检百元千元，治（控制）万元。
一级预防（饮食运动）——日日检视；二级预防（体检查病）——年年辅助；三级预防（治慢性病）——偶尔求助。而今，多数人，颠倒
2018-02-27
261 46 6生活肥胖、高血压、糖尿病、癌症等慢性病肆虐爆发，我们都错过了什么？现在该把握住什么？
0.9亿骨质疏松患者，1亿糖尿病患者，1.3亿脂肪肝患者，1.6亿高血脂患者，2.3亿高血压患者，2.3亿心血管病患者，每年新增癌患者43
2018-02-27
263 33 2其他姬松茸汤+防癌10心得（世界癌症日分享）
1988年，本人参与广东省第一个抗癌口服液——芦笋健（中山大学项目）的开发。2月4日，世界癌症日，主题是\"我们能战胜癌症\"。但我
2018-01-22
1424 65 5其他"400岁队长"一人带着五位老翁爬上八达岭长城顶，考的是慢病远程干预的成绩
2009年国庆节后，我胆大包天(30多年搞慢性病预防专业给他的胆)，自己一个人带着五位老翁旅游，其中年纪最大的是伯父83岁，年纪最
2018-01-20
1300 589 102旅行构建最前端、最关键、简单但最牢固的慢性病管理防线
从早从小，把握住健康管理“一级预防”（饮食+运动）的关键环节，才是给自己和家人上了真正的健康保险。一包烟钱，一个盒饭钱，请
2018-01-17
426 181 7生活至今没人答对：小姐弟俩在干嘛？
美丽的高山湖边，有俩小姐弟，他们对着一支水管，玩得持别起劲！我们路过，停下脚步，看着直乐。那时气温大约15℃，他们根本不怕
2017-12-27
317 70 29生活平安夜不重要，夜夜平安才重要——读今日《广州日报》的思考
平安夜不重要，夜夜平安才重要！祝大家平安夜平安，不是\"平安夜\"则夜夜平安！看到【广州日报】登的【肺癌、乳腺癌发布居中国男性
2017-12-24
211 22 0生活
