钱钟书去世后，杨绛说的10句“悄悄话”，令人动容:

1、不结婚，晚年没伴;结了婚，不一定活到晚年;不拼命工作，没钱养老;太拼命工作，有可能都用不着养老。有些路不走，不甘心;走了，

2023-12-02

凡生癌症者，三焦皆不通 （附：动态图片演示三焦疏通法）

中医认为三焦不通，是癌症发生的温床，这句绝不是危言耸听!为何说三焦不通畅容易患癌呢?因为癌症发生，和体内的毒邪内蕴、排泄不

2023-11-17

一个小动作，瞬间激活阳气，头不晕了背不痛了人不累了！

现代生活习惯的改变，透支了很多人的阳气，有些人从根本上就不足了，有些人的阳气尽管还充足，却都瘀滞了，就像因为血脂过高而瘀

2022-11-19

怕冷（手脚冰冷）的调理方

一到冬天，即使不停喝热水，穿再多衣服，冰凉的手脚还是会让她全身跟着一起发冷。中医解读：心阳不足，中医认为“心主温熙”，心

2022-11-19

人体有五个“生发穴”，每天只要按5分钟，头发越来越好

经常按摩按摩头皮，大家都知道对头发很好。不管是西医、中医，还是网络上的护发达人、美妆达人，都认可按摩头皮的好处。现在关键

2022-09-22

黄芪补气功效第一， 和它搭配百病消退！

生用黄芪，有益气固表、利水消肿、排毒生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。2、补气养血，蜜炙黄

2022-09-22

用它泡水喝，再也不怕血管变硬了！

年岁一大，病气缠身，感觉百药无用，这个时候一定是生活习惯出了问题。不要想着单靠药物能好，从习惯上改变，从根上撤掉疾病的温

2022-09-04

内脏有炎症，这几个地方一按就痛！

抗生素的滥用一直是困扰人们健康的一大问题，有些人总是想通过服用抗生素来避免体内产生炎症，但是长期使用抗生素之后就易降低身

2022-09-04

身体不舒服，这样拉筋，瞬间赶走各种不适！

道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。中医虽然没有专门针对筋缩的疗法，但各种撑拉的方法在

2022-08-06

这个穴，伏天按最排肾寒，其他时间按可通肾精

人年纪大了一点后就要面临衰老，所谓肾虚易老，中医对于衰老就是指向肾虚，肾精被消耗了。肾喜热恶寒，所以排肾寒也就等于强肾，

2022-08-05