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金光穿洞 每年冬至前后颐和园十七孔桥自然现象
“金光穿洞”是每年冬至前后,颐和园十七孔桥的桥洞被夕阳照亮的景象。观看“金光穿洞”的绝佳时间是冬至节气前后下午4点钟左右,
2024-12-21
2729 15 6其它写生罂粟图 2024.12.13
宋艾宣写生罂粟图原作尺寸23.7X24.3cm先藏于台北故宫博物院,一、白描,此画色泽浓重。白描时墨色不宜太淡。花头和叶片墨色要做区
2024-12-13
3629 29 5其它学习太极的碎片(学习笔记)
2024.12.12号学习陈式太极拳精要十八式笔记,太极拳发动原理及禁忌2024.12.11,2024.12.1周日两人回葫芦岛,陈式太极拳一段,1.金
2024-11-30
511 4 0其它2024年北京市全民健身志愿服务 地点:北京双奥体育发展有限公司2024.11.29
11月29日,石景山区二三级武术套路裁判员培训在协会活动基地举行。本次培训特邀首都体育学院武术套路教研室汤铁军老师担任授课老
2024-11-29
422 2 0其它第三次学习陈式竞赛套路56式太极拳完整笔记2024.11.18/11.27
1.起势2.金刚捣碓3.懒扎衣4.六封四闭,5.单鞭6.搬拦捶7.护心拳8.白鹤亮翅,9.斜行10.提收11.前趟拗步,12.左掩手肱捶13.撇身捶14
2024-11-28
3672 35 5其它