小寒养生~香灸暖暖相伴

小寒是二十四节气中的第二十三个节气，是干支历子月的结束以及丑月的起始，太阳位于黄经285°。2022年的小寒是1月5日17点13分54秒

2022-01-04

肝郁脾虚，这样调理，一箭双雕

肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；当脾思而气结的时候，肝气动

2021-08-25

古人衣着藏着养生的秘密

衣服真的只是衣服吗？衣服对人的影响难道仅仅只是御寒和美观的作用吗？其实衣服的作用远不止于此，衣服不仅影响人的心情和健康，

2021-08-22

明日立秋!身体这个部位千万要小心,否则秋冬一身病!

农历六月廿九14时53分立秋，立秋了！始惊三伏尽，又遇立秋时。这意味着夏季结束,秋季即将开始，今年立秋正处于“三伏天”里的“中

2021-08-06

臀部♥人体的毒窝

臀部在人体中有着至关重要的作用，它不仅关系着人的美丽与性感与否，更时刻向人们传达着身体的健康讯息。不少女性为了留住不老容

2021-07-29

【变美变健康】每个人都应该养好这里！养好了老得慢、斑少见、少得妇科病、男科病

现在的女性和男性同胞，越来越懂得关爱自己了，不管是容貌，还是身体，都舍得花更多精力与金钱去保养了。买大牌眼霜来抗皱、祛除

2021-07-26

隐藏在“三伏”天的“杀机”

“三伏”是一年中气温最高，阳气最盛，湿气最重的时节。特殊的气候给了人体特殊的伤害，因此，三伏天常常是一年中最容易生病的日

2021-07-18

大灸疗法

大灸疗法，是一种以红萝卜片为隔物灸行大面积灸的铺灸法。大灸疗法，在《岳美中医案集》中曾记载，主要用于虚弱证的治疗。已有的

2021-06-23

健康日记1

1.半夜腿抽筋？小症状也会产生大烦恼，2.介绍几个小方法，超级方便实用，3.要把好东西分享给朋友哦，4.感恩传递正能量。这就是传

2021-05-13

睡不好伤肝

睡不好很伤肝！出现这4种异常表现，千万别硬撑，说明你的肝出问题了~肝脏是人体五大脏之一，是最主要的新陈代谢器官。肝脏不好，

2021-01-31