春季赏花好时节，畅游海棠花溪，玉渊潭

海棠花溪晨跑，赴姐妹之约一起赏花，黄草弯公园遛狗狗，狗狗也陶醉于花丛中，土城公园晨跑随手拍，海棠怒放，盛开的海棠花，玉渊

2022-04-26

2002.4.16响亮趣野队约跑西山一百外围探路

2022.4.16响亮趣野队约跑西山百公里路线外围，全长50+，累计爬升3000+，途中响响队长给我们穿插了东山梨园赏花和大裂缝攀爬，特别

2022-04-24

4.23奥森助盲跑

差不多半年没参加助盲跑的了，今天又能跟老盆友们一起跑真高兴，慢溜赏景拍照达为主，顺便完成刘哥冬天过后的第一个长距离，6点的

2022-04-24

尽赏春雪

2022-03-19

2012.11.20响靓小分队跑香山小老虎

北京的秋天嗖一下就没影了，山也失去了颜色，响靓小分队决定跑小老虎轨迹，特喜欢这只萌萌虎，豪不犹豫参加小分队活动，因为防火

2021-11-24

响靓队应邀参加马总快跑的小朋友跑山测试赛

测试轨迹，15公里，海拔1100左右，早上集结合影，努力爬升，可爱的小朋友很配合的摆拍，母女同框，幸福的奔跑，很专业的越野小不

2021-11-24

立冬时节，冰雪奇缘

2021年立冬第一场雪，响靓趣野小分队踏雪赏景，雪打红枫，枫更艳，好久没见冰挂了，香山雾松，难得一见的冰雪奇缘，专注抓拍时也

2021-11-16

用一场线上马记录这个特殊的日子，献给我亲爱的儿子

永远记住这特殊的时刻，因为疫情的原因，妈妈不能到现场，只能参加一场云婚礼了，不论身在何处，妈妈的心都在儿子身边！幺儿的才

2021-11-01

9.20中秋姐妹相邀爬山赏景

2021-09-21

沉溺于那座山的美妙，用脚步仗量风景

从黑夜爬到黎明，一天经历四季：从暖阳走进冷雨，从风雨走进彩虹，从晴暖花开走近狂风骤雨！学习制作美篇及视频，记录生活中的美

2021-07-12