解决精神内耗的四种方法

昨晚看到了施威老师关于解决精神内耗的四种方法，觉得有些收获，随记录下来。1.识别这个世界，万事万物是无常的，它不是静止的，

2024-11-07

小跟屁虫

现在家里的喵喵每天都要巡视自己的领地，或阳台，或窗台，或书桌，或餐桌，或床上，或床下，不亦乐乎！清晨跳到我的床上，用她那

2024-11-05

逆流而上

逆流而上的成语出自《诗经·秦风·蒹葭》中的“溯洄从之”，意思是沿着河流逆流而上。‌，逆流而上的精神在中国文化中有着深远的

2024-11-05

下辈子不一定还能遇见你---献给最亲密的爱人

亲爱的老婆，我们相遇细算算已经二十余载了，一路走来真的不容易，回想当初，很多难忘的事情便会涌上心头，你是上帝派下来的天使

2024-11-05

《爱的五种语言》的理解

《爱的五种语言》这本书作者是盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)，他是一名牧师、著名婚姻家庭专家。爱情人人都向往，这本书可以

2024-11-04

四同之理解-（让夫妻感情更好的秘籍）

有人说做到四同感情更好。1.同频（一起做事，步调一致）2.同理心（换位思考，相敬如宾）3.同学（共同学习，达成共识）4.同志（目

2024-11-04

资源之抢夺-乘公交所感

周末天气很好，阳光灿烂，得闲陪女儿去景区游玩，我们一家人选择先做地铁再改公交的方式出行，印象深刻的是这趟公交之行。首先在

2024-11-04

赏菊

今天带着爱人，小女儿一起来到了植物园品赏一年一度的菊花展，3站路的公交硬是开了一个多钟，植物园中人头攒动，一天之中好几万的

2024-11-03

读懂“害怕”四

前路不管有艰难，只要眼里有爱，心中有光，就不会再害怕什么，一切磨难都是人生最宝贵的财富，害怕这种情绪也是一种财富，一种大

2024-11-01

读懂“害怕”三

上篇以夫妻之间的关系去试图了解内心的“害怕”，本篇以婆媳之间的关系去试图了解内心的“害怕”。自古以来，婆媳关系都是一种很

2024-11-01