笑口常开的美篇

2024-03-04

跟着刘霓老师学陈氏心意混元二十四式太极拳

2020年春节伴随着新年的脚步，新冠肺炎疫情突发，刘霓老师在居家隔离期间，免费为大家网上授拳，！我也有此结缘刘霓老师，和众多

2022-06-08

学太极修身养性

太极起式迎新春，六封四闭开财门，白鹤亮翅迎福进，掩手红捶驱鬼魂，野马分鬃迈阔步，金刚捣碓定乾坤，倒卷肱来虚怀谷，收式闭气

2022-02-02

听张景明教授讲明中药材之…解表药麻黄及它的对药

2022-01-31

听张景明教授讲口腔溃疡和小儿积食的几种辩证方法和调理方法

青蒿的妙用四，，治疗手心脚心发热的小方法，，，青蒿炖鳖甲，治疗心阴亏虚引起的口腔溃疡，，天冬，麦冬，元参，每样三克泡水喝

2022-01-31

学跳吉特巴花样

2022-01-29

笑口常开的美篇

喜欢杨艺老师编的舞，整理几组花样伦巴供有缘人一起欣赏共舞

2022-01-28

混元太极缠丝功（一）

2022-01-26

越来越多的人都在关注养生但是究竟怎样的养生方法才是最科学的请大家进来和我一起听听郝万山教授的养生课吧

2021-05-29

学跳交谊舞点滴，初闻曲之音不识其中意，识得其中意已成曲中人！感恩缘分，感恩遇到，感谢恩师

人过半百啦，突然发现交谊舞的魅力，随着音乐节凑的起起伏伏，如醉如痴，忘却了尘世间的一切烦恼，心灵被荡涤的一尘不染，身心完

2021-05-27