水晶虾饺

1.取一个碗放在主锅盖上，在碗内称出澄面和40克淀粉拌匀，取下备用。2.将300克水放入主锅，以5分/Varoma/小勺速度煮沸，倒入装有

2024-11-10

小米花样吃法|小米鸡蛋饼

小米100g、面粉50g、鸡蛋2个、香葱黑芝麻适量、盐少许，做法:❶小米加适量的清水，煮至软烂，冷却备用。❷鸡蛋打散，加入面粉和适

2024-09-18

黄焖鸡

黄焖鸡里可以搭配土豆、香菇、青椒、红椒，荤素搭配，而且鸡肉低脂，只需10克油，也是健身好吃的下饭菜！食材，鸡腿800g，青椒1个

2024-09-09

松茸火腿银耳小米粥

全是健康营养的食材,味儿也很鲜美。食材:宣威火腿4-5片，松茸一个，黄白小米100克，喜马拉雅玫瑰盐1～2克，水1:11，新鲜银耳5/1朵

2024-09-08

肉蟹煲

自己做的肉蟹煲，不会再怕店里的添加剂了！配料一，生姜4大片，大蒜瓣4个，八角2个，桂皮1个，蒜白少许，花椒少许，干红辣椒根据

2024-08-26

柠檬鸡翅

1.把2片姜、20g油，3分钟／120℃／小勺爆香。2.加入鸡翅，蚝油，生抽老抽，料酒，水，盐，柠檬及冰糖。2.25分钟／v键／反转／小勺

2024-08-25

红豆沙牛乳茶（小美版）

除了牛奶，所有材料放入主锅，30分钟/120度/速度1，倒入牛奶，1分钟/速度10，无论是趁热喝还是冰镇后喝，口感都一级棒！

2024-08-22

尼康闪光灯SB—910使用方法

2020-09-22

王争平的马语者

2020-09-16

从此没人跟你说话•何博

2020-09-13