“疫”起加油，绽放精彩——实验小学二年级线上体测特色课

为了提高同学们的体质健康水平，培养良好的锻炼习惯，实验小学积极开展居家体育锻炼活动。二年级将体测项目融入到线上课中，推出

2022-11-14

实验小学低年级体育课

同学们，大家好！今天体育课主要进行50米快速跑的训练和体测小技巧。一、热身环节，通过关节环绕和心肺激活运动让我们身体热起来

2022-11-08

实验小学低年级体育课

同学们，大家好！今天体育课主要进行腰腹力量、核心力量练习。活动一，原地慢跑：2分钟/次*1组，注意调整呼吸节奏，活动二，1.跳

2022-10-10

实验小学低年级室内体育课

同学们，大家好！今天体育课主要进行腰腹力量、核心力量练习。一、准备活动，原地慢跑：5分钟/次*1组，注意调整呼吸节奏。二、练

2022-10-08

实验小学室内大课间

同学们，大课间的练习可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松，提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部

2022-03-23

“冰情雪趣 乐享校园”实验小学冰雪体验活动

为积极应对疫情防控常态化对冰雪运动推广普及的影响，满足同学们对冰雪运动健身需求，推动实现2020—2021全市冰雪运动群众达到10

2020-12-15

实验小学“少年强 中国强”开学第一课主题活动

9月1日如约而至，欢迎同学们回到熟悉的校园。经历了上半年超长期的假期。追随早秋的步伐，实验小学迎来了新学期的开学第一课。为

2020-09-02

实小低年级体育活动

同学们，大家好！🌹让我们做好准备开启今天的体育课之旅。一、热身环节，同学们跟随视频进行练习，把动作做到位，让身体充分预热，

2020-06-21

实验小学——低年级体育活动

同学们，大家好！今天的主要内容有：一、热身环节，把动作做到位，让身体充分预热，预防运动损伤。二、跳圈圈挑战，灵活步伐间歇

2020-06-01

实小文明礼仪伴我行——爱国主义美育云端课堂活动

在纪念延安文艺座谈会78周年之际、六一儿童节之前，为提高学生文明礼仪教育，审美素养，以美育人，育文化人，育文明人。我校发动

2020-05-27