久坐大概是离死亡最近的动作！如不可避免请这样“坐”

澳大利亚昆士兰大学研究发现：久坐1小时的危害≈抽2根烟≈减寿22分钟。美国癌症协会在对12.8万人进行了21年的跟踪研究后发现：久

2019-04-25

善待自己，让心归零（值得一读）

人生，是路过一道又一道的风景；岁月，是断了线的风筝；成长，是用一颗柔软的心脏，抨击长满棱角的现实，千疮百孔过后依旧安然跳

2017-12-07