紧张与痛苦的代价

现代医学观念，共同承认心情对人体健康的影响，但这个影响从何而来，又如何改变呢？实际上，心情的影响，影响的是人体的紧张状态

2024-12-09

传递生命中的美好——林海峰作品

如果你真的渴望听到并吸收有用的知识，那么最好的方式就是立即行动，并且每天提醒自己。对家人，我们能否多一些观察，及时发现并

2024-12-04

安利事业｜24/25新财年最新奖金制度职级和收入（搭建被动收入首选）

现在安利都在推美花，美好生活之花的八个花瓣，但是会发现美到后面都美不起来了呢？核心点，就是没有赚到钱，美花中间的子母A才是

2024-10-22

清肠计划详细版

人的肠道有5-6米长，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排便，也总是会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。它们在细菌

2024-06-22

口渴就喝水，不是好习惯

喝水，也是有学问的，你知道的不一定就是正确的。通常，人们约定熟成的共识，比如口渴喝水，想都不想就认为必然。也许，多数都错

2024-06-18

主食的误区

今天一起来学一学，主食应该怎么吃？我们女性作为一家的主厨，掌管着一家人的胃，其实也掌握家人健康的一部分。所以学好营养均衡

2024-05-11

如何吃饭？

你一定觉得很奇怪，，难道我还不会吃饭吗？确实没在学习营养之前，我和你一样有同样的疑问，首先问大家，你是吃饱饭了，还是吃好

2024-05-09

红颜薄命——林海峰作品

所谓红颜薄命，是说女人越美丽，越会遭遇不幸。红颜薄命，在漫长的历史长河，为何总是不断被验证？历史为什么不断重复同样的故事

2024-03-08

食疗方案与营养早餐

很多人学习过中医养生，经常会提到食疗的方案，调理身体。那什么是食疗方案呢？大家可能马上会想到姜枣茶，枸杞，桂圆干啊，山药

2024-02-22

一周抗炎早餐食谱

世界上，真正有效的方法只有阳光，空气，水和食物，以及好心情，顶多，加一个，养成良好的生活习惯，生活节奏，这个节奏，一张一

2024-02-18