68作训光荣榜

2024-02-09

电饭锅烧咸饭

地里拔点小青菜，实际上烧咸饭倒是要大点菜的，我种得晚，菜还没长大，80克自己腌的咸肉，120克豌豆，4人份的咸饭260克大米，咸肉

2023-10-24

再探新龙生态林

2021年1月13日，曾到森林公园，初探新龙生态林。当时还在建设中，根本进不去。就在外边马路边上拍张照片记录一下。这个园子叫新龙

2023-01-31

我做的羊肉

羊肉好吃，最纯净的羊肉做的时候除了盐什么调料都不用，非常好吃。有朋友吃了我做的羊肉说好吃，问我怎么做。其实不是我做的羊肉

2023-01-19

面筋塞肉 五香素鸡

面筋塞肉和五香素鸡，说起来比较简单，放在一个美篇里说。一面筋塞肉，面筋塞肉是常州一道名菜，实际上很简单。买点面筋，做点肉

2022-12-08

烧蚕豆

我烧的蚕豆我烧的蚕豆不清淡，软烂香浓型，适合老年人食用蚕豆洗净控干首先是破皮。有斑点的剝掉。完好的豆

2022-04-25

我怎样做红烧肉

红烧肉有非常多的做法，比如有的是先过油，再大火换小火烧，还有一种是先染焦糖，把纯糖熬到焦红给肉块上色

2020-06-23

关于做小笼包的美篇

　　在常州，想吃小笼包，走到饭店堂吃打包都可，只会评价好不好吃，感觉不到缺乏。在北京想吃小笼包有两个

2020-04-22

王更武的美篇

2020-04-05