心流金刚Day6天-日常练习

学习，静思，六时书，服务老师，服务需要帮助的人，瑜伽。今日学姐分享收获。春花老师：给孩子赋能，班级赋能，鼓励他人站在他人

2025-03-06

心流金刚Day5天推开空气之门_性质与典型及其冥想

齐：意识原型静止的气某个事物成为某个事物的气，似图像①零件组合②意识原形③这一类别，挈答：意识原型事物，物质事物，眼前的

2025-03-05

心流金刚Day4天推开空性之门

推开空性之门_推开你的内在世界，让未发生的事情发生。七种因：被动因，共生因，同类因，意识连环因，变形因，成熟种子因，感知对

2025-03-04

24节气养生之惊蛰朋友圈分享攻略

今日做了雨水节气的汇总，明天是3月5日，惊蛰时节。惊蛰是万物复苏、春雷始鸣的节气！今日运用AI在请教了惊蛰时节的开展计划，希

2025-03-04

心流金刚Day3天_两块空白屏幕

空性的特征：不变化，事物缺失：如同第四空间，是不变的组成，它超越了分与合的界限，钻石般代表终极，•两个空白的屏幕：分为直

2025-03-03

心流金刚Day2天之空性与宇宙的定位

今日写作业有点烧脑，又再一回顾了老师的课和查询DeepSeeK再次聆听了四空间冥想，空性它不属于任何具体的存在事物，他又是一切现

2025-03-02

《心流金刚·空性之门研习精要》Day1天

《金刚智慧·空性之门研习精要》，——穿越两个现实，触碰永恒本质，**一、空性世界的双重维度**，1.**表相世界**（喧嚣之境）•

2025-03-01

二十四节气之雨水养生早餐

【节气早餐·玲玲早筷乐】✨Day362，🌈今日菜品：猪肚鸡汤皮粉&拇指薯仔，🍜碳水担当：细腻米粉，温暖你的胃，🍗高蛋白组合：鸡肉鲜

2025-02-27

春季半日断食养生

•早安冥想：以冥想开启美好的一天，唤醒内在平静。•油拔后洗漱：采用油拔法进行口腔清洁，随后洗漱。•疏肝饮：饮用自制或调配

2025-02-26

如何制定早餐目标？

1.72道时令早餐（24节气×3道菜）+24道时令饮品。2.同一道菜里制作适合自己和家人口味的菜品。3.24个节气菜品视频。二、达成目标

2025-02-25