反思觉察，此刻做起

今天是宁静的一天，没有那么忙的项目了，不知道要干什么了，但这不是有空动笔了吗？前两天对于孩子的隐瞒，说话就怼，有点失望，

2024-12-09

《飞驰人生2》观后感

看这部电影，其实是冲着几个喜剧演员去的。我感觉沈腾演的电影，就像周星驰的那个年代的，他是无里头的喜剧，还带着些讽刺，而沈

2024-02-18

《热辣滚烫》观后感

《热辣滚烫》这部电影，在年前的两个月就开始在多个媒体平台炒的很火了。关于贾玲成功减重100斤，在大年初一电影上映后，终于揭晓

2024-02-17

过年并没有真正的躺平

过年一个星期，躺平了一个星期，就是吃、睡觉、看电视剧、电影。年前那几天，真的很累，即要上班，还要打扫卫生，还要购买一些东

2024-02-16

感恩我的坚持

《书都不会读，你还想成功》，又读到了100天读3本书的挑战，是为了养成阅读习惯。我得益这本书，也开启过100天读33本书的计划，虽

2024-01-15

觉察日记

看到一些大咖、成功人士，教育家，心理学家，或者生活中按自己的方式，想法去活的人，我总会心生羡慕，不急不躁，能量满满，温逊

2024-01-15

肯定自己，克服头脑＆情偖

今天又和希妈聊了一下，这几天在新目标确定后执行的感受。休息一段时间后，又向着新的目标方向进发，我感觉还是挺有信心的。感谢

2024-01-15

1.12咨询复盘

今天希妈问到我是否对自己有明确的目标。我也非常诚实的回答：从一开始学习成长，带动孩子进步成长的这个教育目标，以及希妈给我

2024-01-12

不管怎样，还是心存美好

今天看了一个视频，一位心理系老师解决原生家庭问题的。他说：“生气了，打人骂人是正常的，健康的，因为你不是神仙，你只是一个

2024-01-10

随笔心情

其实挺喜欢和宝贝一起看《跑男》这档综艺节目，里面有自己喜欢的明星，还可以看到他们彼此互掐、互嘲，机智、幽默的反应，给人带

2024-01-10