立冬安康

蛋黄不是胆固醇最高的食物。高胆固醇高的食物表：坚持有氧运动

2024-11-13

五一客家摇篮龙南关西围行

2023年十月在江西赣州客家摇篮龙南举行了举世闻名的32届世界客属恳亲大会。在老朋友老同学兰鹰的提议下，我们一行四人趁2024年五

2024-06-12

动听的歌大家唱（三）

2024-05-15

涯嘿客家人

2024年春节过后，年初二在侄子建民倡议下，我们一行8人前往赣县新饭店给舅舅舅毌拜年。舅舅舅毌虽然己进入耄耋年，身体硬朗，舅舅

2024-04-04

龙年春节吉安行

这些年向欣兄弟俩就曾利用节假日，自驾车带我们到瑞金、长汀、兴国、于都、井冈山一带红色旅游，使我们增长了不少革命历史知识。

2024-03-01

欢聚在上海

2023年十一月秋高气爽，我们欢聚在上海德盈小区向欣家。锦锦辛苦下厨做了满满一桌菜款待我们。在上海南汇新片区临港郊游。雷竞涵

2023-12-21

上海川沙遊 —— 赣州五中1960级初中在沪老同学异地遊

2023年金秋十月天高气爽，因原赣州五中初中1960级同学骆森林夫妇，练理中分别从江西南昌、赣州赴沪之际，邹嘉明同学提议己在沪长

2023-10-22

动听的歌大家唱（二）

为赣南师范大学附属中学退休教师唱歌话动汇编。

2023-09-16

巧 遇

赣州夏日的一个晚上，天气炎热无比，我们陪同从上海回来的儿子到生佛坛前小儿子家，顺便就近到建春门古城墙古浮桥观景纳凉。建春

2023-08-12

连结友谊的无形纽带

奇迹！奇迹！在我们身边发生的传奇故事。这张黑白照片拍摄于1956年。这是张“分别照”，是豆蔻年华的我们三个小朋友由明明的爸爸

2023-07-09