记2024年5月26日第一次滴水湖113铁三

今年给自己定了个目标，要完成一场226的大铁。由于前几年，第一场标铁完成的很一般，游泳最后一名，还差2分钟多点关门，自行车同

2024-05-31

记2024年3月26日出发五台山之行

一直有个五台山的梦。原本打算22年来，哪知道反复的疫情就这样黄了。去年崇礼之前，想着提前走，顺路拉练一下，但时间上又无法契

2024-04-02

记2022柴古越野随笔

2020年的时候，和一群小伙伴艰难的抢到了柴古55的名额。也正式接触了属于国内越野跑，天花板级的赛事。也就在那一年，知道了柴古

2022-11-14

我和SKINS的一路成长

当我决定想跑一场全马的时候，我决定给自己入一套压缩衣。但在选择的时候就很茫然，后来询问了大神姐姐，她

2021-03-12

记2019.9.27～10.6狼塔之行

期待了很久的狼塔之行，终于开始了。26号晚上，飞到新疆后，第一时间给狼塔户外的大自在老哥发了消息，连夜包车赶往呼图壁。自己

2019-10-09

记2019.2.8～12麦理浩径

年初四，带着老婆和两个娃，踏上了这条世界知名的徒步线路。准备用4天半的时间穿越这100公里。我知道这对于他们三人来说都会是一

2019-02-13