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强身抗疫,瘦身减脂塑形的最好方法是有氧训练+力量训练!
如果你想瘦身减脂塑形的最好方法是有氧训练+力量训练!一:有氧训练计划,椭圆机或跑步机快走(建议首选椭圆机,它对膝关节的冲击很
2020-03-15
115 6 3其它🌈沾益区一幼“停课不停学,成长不延期”🏡居家亲子教育线上指导系列活动(第6期)
水果沙拉是很多小朋友钟爱的食物,酸甜可口,又助消化,我们一起来试一试吧。做法:1.将不同的水果切成丁状或着方块,摆放在盘子
2020-03-01
1912 18 15其它🌈沾益区一幼“停课不停学,成长不延期”🏡居家亲子教育线上指导系列活动(第五期)
小蚂蚁、花蝴蝶、小鱼儿的被子分别是什么?请小朋友们用线连起来。玩法(二)汉字城堡:请小朋友们把汉字与城堡中对应的图案用线
2020-02-27
3614 21 16其它🌈沾益区一幼“停课不停学,成长不延期”🏡居家亲子教育线上指导系列活动(第四期)
宅家战疫情,🏡停园不停教。🌈家长朋友们可根据活动内容进行亲子活动,让宅在家里的孩子们动起来、学起来、玩起来!快快乐乐做游戏
2020-02-26
2416 22 12其它沾益区一幼“停课不停学,成长不延期”🏡居家亲子教育线上指导课程(第三期)
这么久没有见到你的小伙伴和老师,是不是很想念她们呀?🌺🌺别着急,让我们带上思念,一起相约在快乐的游戏里,🌼🌼相约在幸福的亲子
2020-02-25
1551 10 12其它沾益区一幼“停课不停学,成长不延期”居家亲子教育线上指导系列活动(第一期)
2020年春季延迟开学,我们可以做些什么?❔❓❔,【二月,你好】,不要焦虑,要思考;不要沮丧,要相信;不要抱怨,要创造;不要
2020-02-23
1674 17 1其它携手抗疫,停课不停学——沾益区第一幼儿园告家长书
春天🌸🍃已经归来,在这个“特殊”的约定日里,让我们换一种方式见面,“小朋友们,开学好!”😊😊😊,还记得寒假前的最后一天,你高高
2020-02-22
1881 16 8其它