秋爽、菊艳、人欢

秋风送爽，菊花绽放，石鼓山公园洋溢着欢声笑语。在这金秋时节，宝鸡市第十五届菊花展在石鼓山公园拉开了帷幕。举办方巧用大自然

2024-10-25

秋访九成宫

10月5日借国庆佳节的喜庆热闹，和老伴在游过周至水街，体验了古代“烟火巷子”的民居风情后，又趁兴游访了慕名已久的九成宫。九成

2024-10-06

健康兵法（三）

观察自己的脚，脚是人体瘀堵的“报警器”，下面三种情况，如果有任何一种都说明身体里面存在瘀堵的问题：1.莫名疼痛，有间歇性跛

2024-10-06

健康兵法（二）

心肺有邪，其气留于两肘。心、肺部位出现的邪气，多数瘀滞在两个肘窝。肝脏有邪，其气留于两腋。肝脏内的邪气，多数瘀滞在两个腋

2024-10-03

健康兵法

一、“八窝”指的是两肘窝、两腋窝、两髀窝和两腘窝，它处在人体关节的内侧面，有静止、凝滞的特点，所以五脏的邪气就潜藏在这个

2024-09-29

“六.一”记忆

快乐不分年龄，美好不必定义。让我们不为年龄所困，给自己留一份童真，在风雨中做个大人，在阳光下做个孩子，爱生活，懂快乐，纵

2024-05-31

走进汉中

今天随伴走进了神往已久的汉中市。汉江（古称汉水）发源于汉中，位于我国南北结合地带，其优越的自然地理环境为古人类提供了有利

2024-04-06

快乐的小伙伴之二

2024-03-09

快乐的小伙伴之一

春风有信，花开有期。三月，与你、与我都是最美的风景！在“三八\"国际劳动妇女节来临之际，蓝天快乐歌友会歌友们相聚渭水河畔，载

2024-03-08

如何养护五脏六腑

子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，每一时辰相当于现代的2个小时，所，以古代才会有12时辰养生法。12时辰和我们的

2023-12-25