灯火阑珊处，元宵梦正酣

夜色如墨，轻云掩月，光影婆娑处，灯火点亮了这座城市的梦。一盏盏彩灯，或明或暗，仿佛是岁月留给人间的星星，撒下了温暖与希望

2025-02-14

正月十六游百病

正月十六，春寒未尽，却已能感到春的影迹。“游百病”这一古老的习俗便是这样应时而生的，借着大自然的气息，驱病祛邪，舒展身心

2025-02-13

锣鼓喧天闹新春 灵蛇献瑞迎福来

正月十三日上午，宝鸡市经二路街头人头攒动，一场盛大的迎新春社火游演火热举行。虽已立春，风吹来还是感觉有些凛冽，但这一切在

2025-02-10

夜色中的江南

初夜漫步在苏州园林，仿若踏入了一幅流动的水墨画卷。这座历史悠久的城市，在夜幕降临后展现出别样的温柔与宁静。园林中的一砖一

2025-01-12

深冬的冰雪奇缘

深冬前往龙脊梯田，是我此生难忘的一次旅行。当第一缕晨光照耀在被白雪覆盖的梯田上，整个世界仿佛都安静了下来。这里远离城市的

2025-01-12

秋爽、菊艳、人欢

秋风送爽，菊花绽放，石鼓山公园洋溢着欢声笑语。在这金秋时节，宝鸡市第十五届菊花展在石鼓山公园拉开了帷幕。举办方巧用大自然

2024-10-25

秋访九成宫

10月5日借国庆佳节的喜庆热闹，和老伴在游过周至水街，体验了古代“烟火巷子”的民居风情后，又趁兴游访了慕名已久的九成宫。九成

2024-10-06

健康兵法（三）

观察自己的脚，脚是人体瘀堵的“报警器”，下面三种情况，如果有任何一种都说明身体里面存在瘀堵的问题：1.莫名疼痛，有间歇性跛

2024-10-06

健康兵法（二）

心肺有邪，其气留于两肘。心、肺部位出现的邪气，多数瘀滞在两个肘窝。肝脏有邪，其气留于两腋。肝脏内的邪气，多数瘀滞在两个腋

2024-10-03

健康兵法

一、“八窝”指的是两肘窝、两腋窝、两髀窝和两腘窝，它处在人体关节的内侧面，有静止、凝滞的特点，所以五脏的邪气就潜藏在这个

2024-09-29