京基100随手拍（从KKmall内部透过玻璃拍楼顶）

漫步在KK MALL，我被这里的宽敞明亮深深吸引。抬头望去，玻璃穹顶将自然光洒满整个空间，仿佛为商场披上一层柔和的光辉。楼板间悬

2025-04-18

《健康话题《408》》三因养生（3）北方老人

北方老年人在春季养生需结合气候特点与中医养生理念，重点关注防寒保暖、饮食调理、适度运动及疾病预防等方面。一、防寒保暖：科

2025-04-18

《健康话题407》美篇创作回忆（美篇书？）

从去年九月下旬我开始学习美篇创作以来，到今年四月中旬，我发表的美篇作品已经有430多万的阅读量。在美篇的创作周报里，几乎每周

2025-04-18

莲花山水好风光

下午，我漫步来到莲花山下，眼前是一片宁静的莲花湖。湖边一块大石头上刻着“莲花湖”三个红色大字，格外醒目。湖水在阳光的映照

2025-04-17

山上风光多美好

站在山上，俯瞰城市，高楼大厦的顶部在云雾中若隐若现，仿佛置身于另一个世界。微风拂过脸颊，带来清新的空气，让人感到无比舒畅

2025-04-17

《健康话题367》三因养生（2）小故事的解释

养生故事（1）体现"三因制宜"的中医智慧。1.地域密码：在潮湿的岭南春季，林大夫选用木棉花这种南方特有药材。晒干的木棉花瓣像红

2025-04-17

《健康话题366》三因养生（1）小故事

春分后的第三场雨下得绵密，岭南的青石板路洇出一层水光。陈伯扶着酸胀的膝盖挪到窗前，檐角坠落的雨珠在玻璃上蜿蜒成河。"老陈，

2025-04-17

春之新绿

春天悄然而至，山上的公园里，草木开始展现出新生的力量。我漫步其间，看到那些刚刚探出头的小草，嫩绿的叶片在微风中轻轻摇曳，

2025-04-16

《健康话题365》养生诀窍之七

通过抬腿锻炼进行养生，是一种简单易行且效果显著的方法，尤其适合改善下肢循环、增强肌肉力量、缓解久坐疲劳及调节全身气血。一

2025-04-16

春天到了，路边的芒果树有的在开花，有的巳经结出小芒果。

春天的气息总是藏在不经意的角落里。走在路上，我被一棵树吸引住了目光。它的叶子宽大而深绿，像是撑开的一把绿伞，为行人遮挡阳

2025-04-16