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一长时间久坐会使周身气血运行缓慢，脾胃的运化功能就会下降，容易形成痰湿瘀堵，应该多练练“蝴蝶震”
长时间久坐会使周身气血运行缓慢，脾胃的运化功能就会下降，容易形成痰湿瘀堵，应该多练练“蝴蝶震”，每天100下，试过都受用……
2025-02-24
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