周末综研实践

国务院总理李克强爷爷，也在提倡各地搞地摊经济！今天学校综研任务：《摆地摊卖东西》，2020年9月6日下午16:00，我们相约在一起出

2020-09-06

☞疫情时期的营养早餐

病毒疫情忽然来临，大家都来不及防备，防病毒、戴口罩、勤洗手、不出门、补营养、增体力、强免疫这基本措施还是需要的。所以我们

2020-02-23

天冷，牛蝎子火锅走起

疫情当前全国都在控制病毒传播扩散，钟南山教授、李兰娟教授等医务工作者都在抗疫第一线，我们为了不给国家添堵，春节前到现在一

2020-02-23

最喜欢的粤菜☞脆皮乳鸽、白斩鸡

新鲜肉鸡用冷水洗净，把整只鸡放入锅中加冷水烧开后再煮10分钟取出，泡入冰水（或冰块）中快速冷却5分钟使鸡皮紧缩，连续三次10+

2020-02-23

红烧肉搭配清炒西兰花、凉拌菌菇

☞疫情时刻、全民厨子，人人都是美食家。天天居家还不少人，大家就折腾几道菜了，我今晚弄这几道：1.红烧肉：取政府储备特级肉一

2020-02-23

巾帼不让须眉 红颜更胜儿郎☞花木兰

巾帼不让须眉红颜更胜儿郎☞花木兰，三生三世十里桃花，草原上的小姑娘

2019-08-12

一道夏令美食《咸鸭蛋黄炒南瓜片》

咸蛋黄炒南瓜，是一道非常好吃的美食。准备食材：南瓜500克、水50毫升、咸鸭蛋黄50克、盐30克、料酒20毫升、油100毫升、鲜酱油10

2019-07-27

让你寒冬里更血气方刚的一道菜《羊血大蒜》

羊血主要成分除含有4/5的水分以外，则是多种蛋白质，主要是血红蛋白，血清白蛋白，血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外尚含有少量

2019-01-27

《红烧脆骨笋干》+《鸡油青菜》视频

1.猪脆骨又名猪排骨，猪排骨含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。猪软骨含

2019-01-27

绿色小炒《豌豆、马蒂、玉米粒、杏鲍菇》

蛋白质中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分别占21%、66%和2%。据报道，豌豆蛋白的生物价（BV）为48%~64%，功效比（PER）为0.6-1.2，高于大

2019-01-27