可遇而不可求的虐旅 ‍—记2025.03.09 五十公里徒步

2025.03.09，周日是夏令时开始的第一天，也是我们三月份50公里徒步的日子。这次我们要在Sam McDonald County Park，Pescadero Cr

2025-03-17

春日游，杏花吹满头

加州的杏花不仅极具观赏价值，而且杏仁是加州的第二大出口农产品，是举足轻重的经济作物。加州是美国唯一种植杏仁的州，其产量更

2025-03-07

我看青山多妩媚 ‍ — 记2025年二月拉斯川普斯（LasTrampas ）五十公里徒步

月亮还挂在树梢，我们已经出发。朝霞映红天际，也映红了我们。路边的一湾池水把天上的彩霞接到了地上。朝阳照耀着大地,我们身披金

2025-03-01

蛇年吉祥，巳巳如意 ‍ —记烧烧三谷分舵迎新春闹元宵

烧烧群跑辞旧岁，金蛇狂舞迎新春。2025.1.25，周六，晨曦透着金光，薄雾轻拢着操场，我们欣欣然如约而至。用奔跑迎接农历乙巳蛇年

2025-02-19

岁月的书签在脚下折叠 ‍— 记2025开年50公里徒步

1月12日，周日，清晨6点，一轮银月还挂在天上，我们已准时出现在家门口的幸福岭步道起点，准备开始2025年的首次50公里徒步。2024

2025-01-16

让时光一路生花 ‍ — 2025开年群跑

薄雾云烟，天光透亮。今天是1月4日，2025年的第一个周六，也是我们2025年第一次群跑🏃🏃🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃‍♂️，彩霞把云分隔成一

2025-01-05

行走在有福之州的幸福时光

三坊七巷是福州著名的历史文化街区。至今仍保留着“西三坊、东七巷”的里坊相连的格局。这种里坊格局源于晋成于唐，鼎盛于明清。

2024-09-30

黄山归来不看岳

高铁从南京南站到黄山北站，一路上青山绿水，稻田人家，到达黄山北站，寄存好行李，我们叫了一辆出租车，直奔黄山景区。云谷缆车

2024-09-22

故乡，我永远爱恋的家

家是我之所来，是情之所牵，心之所系。亲人们欢聚一堂，回家的感觉就是幸福！脚踏故土思绪飞，车儿载我向故乡。好似亲人久离别，

2024-09-12

东方明珠 —上海

每次进进出出都会路过上海，每次都是来去匆匆。这次终于有时间多停留两天。老同学安排的酒店式公寓地段好，设施齐全。美美地一觉

2024-09-03