让人愉快的事

之一，早晨起来，拉开窗帘，哇！一个美丽的早晨，晴空万里，几天的连阴雨天让人窒息，洗的衣服都不干。到处湿碌碌，心情不舒服。

2024-11-19

管它是太极拳还是太极操

学了八十五太极拳有一段时间了，套路基本学会了。这天，温暖的阳光，没有风，树梢都不动，安安静静，这样的天气太适合练习太极拳

2024-11-12

一个人和一只鸭子

这个小区环境不错，据说房价一直居高不下。主要是洋房多，八层还有电梯，都是大面积。当时是给领导们盖的，我们买的是小面积的，

2024-11-03

一个人练拳

夏天的阳光，透过白杨树叶，斑驳地照在这块地方，也照进了我一个人的身体和心里。一招一式，倗捋挤按，进退自如。单鞭：一手提起

2024-07-11

东北边境游记 之四长白山天池之约

去长白山看天池，是这次的重点。长白山是中国的十大名山之一，它不是一座山，而是群山。天池是有多座山峰环绕的火山口。一年365天

2024-07-10

东北边境游记 之三延吉美食打卡

这是一首创作于1966年的朝鲜族歌曲，已成为延吉的城市名片。从海参崴回来，大巴车拉着我们，来到了延吉。延吉是朝鲜族自治州州府

2024-07-09

东北边境游记之二 印象海参崴

到俄罗斯的海参崴，可以坐飞机或国际列车，我们是从珲春出境，坐的是国际大巴。过关手续超慢，路途很远，海参崴道路颠簸，早上7点

2024-07-08

东北边境游记

6月26日至7月2日，参加了“夕阳红”远东一号旅游专列，从丹东—延吉—俄罗斯海参崴—到长白山等地。夕发朝至，浮光掠影，走马观花

2024-07-08

求医也要求己

从指标上看还是不错。又拿去给医生朋友看看，也说不错，快七十的人了，又吃五谷杂粮，哪没有一点毛病啊。其实，自己还是比较清醒

2024-06-13

练拳暇想

从海南回到了北方，收拾好了家，在小区找到了一处阳光、树荫交映的地方。开始练习太极拳。没有用音乐伴奏，目的是边练边背拳谱，

2024-05-15