对等

中午做了春菜排骨汤，非常适合这个季节的菜，喝了汤吃点排骨+春菜配米饭，胃特别舒服，有一种吃怡了的满足感，嘴角都情不自禁上扬

2025-02-22

全然地接纳

这两天，春季的气息里带着些许冬天的寒意，风拂脸面是刺骨，还是得添衣防寒，不心急不心急，春天的脚步已经踏上了征途，该来的时

2025-02-08

回老家过年后随想

初三，原定计划7点出发，返回顺德。起得稍晚了点，6个人，一车的物资，整个车内再无一丝缝隙，还有很多要做出断舍离，实在是带不

2025-02-01

面对自己

2025年轻轻地来了，2024年彻底过去。回顾2024年，我经历了人生各种各样的困苦，我告诉自己，成长的机会来了，每一次苦难都是一次

2025-01-05

戒酒记录

最近读《次第花开》这本书，读得很得劲，阅读中，不断由文字触动到内心深处，我不断向内向1000米的深处看见自己，看见成长过程中

2024-12-27

厚生

徐老师的学生都懂，厚生的“厚”，就是脸皮要厚，不是贬义，而是说要建立起强大的心理保护疗伤修复系统。别人的恶言恶语，冷嘲热

2024-12-14

躺平

这几天的太阳真的暖和，能融化一切。上午带着娃在后花园围炉煮茶、逗猫、晒太阳，很惬意放松。还做了幅对联:今日躺平明日躺平;日

2024-12-01

格局

最近很喜欢去一些文创咖啡馆，点一杯咖啡，一份点心，约个朋友，很放松很休闲，天南地北地吹吹水，很开心。我是真的爱上了咖啡吗

2024-11-22

善待自己

今天又是周三，平时都是我陪老公去江门生产基地，这周我不想去了，我就想自己呆在家。我享受不被人打扰的时光，一个人的日子我过

2024-11-13

我比以前会处事了

一个人溜达溜达，昨下午去了古劳茶山生态茶园。茶对我有着极大的诱惑力，只要与其相关的，我都充满好奇。我时常想，我与它应该有

2024-11-07