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历年柔力球活动视频集锦 39
柔力球套路12人版《一路生花》2024年10月15日录于教室，柔力球套路《一路生花》8人变队形版，2024年9月24日录于课堂
2024-10-19
7045 39 0其它影像日记：柔力球之歌（2024.8.31～）
《影像日记：柔力球之歌》记录了柔力球队球友们十多年来一起学习、锻练、参演、比赛、聚会、旅游的日子。记录了那些点点滴滴、开
2024-09-12
8312 83 6其它健康知识集锦 十七 五官：眼
张幼梅主任医师眼科郑州大学第一附属医院三甲|全国第19，叶黄素对眼睛有很大的好处，比如预防近视、保护视网膜、缓解视疲劳、延缓
2024-09-02
2164 19 0其它历年柔力球活动视频集锦 38
长嘉老年学苑的蒋老师网上学习《一路生花》的视频。👍👍👍2024.8.31，搓球一路生花2024.8.31，柔力球套路8人版变队形的《一路生花》
2024-09-02
7665 76 6其它健康知识集锦 九 五脏之一 心脏 脑血管 4
谈谈年龄与血压，血压与疾病。健康年轻人的血压是120～80，老年人的长寿血压量是140～90。低压值代表心压，最高不能超过95，最低
2024-07-08
5488 36 5其它健康知识集锦四 综合养生7
饮食决定——血液质量（决定）——血管质量（决定）——血管寿命（决定）人的寿命。由此可见：吃饭～学会吃饭～学会正确吃饭是健
2024-06-19
6758 101 32其它影像日记：柔力球之歌（2024.5.9～）
《影像日记：柔力球之歌》记录了柔力球队球友们十多年来一起学习、锻练、参演、比赛、聚会、旅游的日子。记录了那些点点滴滴、开
2024-05-11
5375 69 8其它
