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春节熬夜太伤身，在白开水里加点它，缓解疲劳
众所周知，多喝水，可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。只是光靠喝水来达到修复肝脏、养肝
2025-01-29
5563 46 6其它适合多种体型的糖尿病人食谱 |#控糖#减脂都能用！
❗️糖尿病应注意！如果以下方法对你效果不大，记得找我给您做一对一食谱方案，因为每个人的情况不一样，以下是基本原则。🔆饮食治
2025-01-26
6076 45 6其它🧨控糖期的年夜饭 这么吃糖糖稳稳的‼️
糖友们，过年了，面对满桌丰盛的年夜饭，控糖人是不是既期待又纠结？别担心，今天就给大家分享一份超实用的控糖人年夜饭饮食指南
2025-01-26
9209 69 8其它春节期间，心脑血管病人要牢记这10条“平安符”！
寒冬季节正是感冒的高发时期，甲流乙流时有波动，新冠也有增加趋势。对于患有心脑血管疾病的朋友，病毒感染的危害不仅仅是头痛、
2025-01-25
6103 51 6其它小年至，大年近！“好吃不过饺子”，饺子这么包，健康又美味～
今天是农历腊月二十三，也就是北方的小年。小年是大年前的一个重要节日，标志着忙年开始了，新春佳节的序幕缓缓拉开。虽然北方和
2025-01-22
6175 55 10其它食品添加剂吃了有害吗？“无添加”食品真的更健康吗？
食品添加剂是指为改善食品的色、香、味和品质，以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化学合成或者天然物质。常见的食品添加
2025-01-17
9039 53 5其它糖尿病饮食攻略：这些蔬菜让血糖“乖乖听话”
饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中最重要的一匹“马”，糖尿病患者控制饮食并不是单纯控糖，而应该控制总热量摄入，同时均衡营养摄
2025-01-15
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