2020首期游泳培训班圆满结束

2020年我个人免费游泳教学，首期（8.6-8.15）游泳培训班已圆满结束。感谢市区铜鼎山效野公园的大力支持！感谢大家对我的信任与理

2020-08-15

横渡海峡圆梦之旅

本人于2020年5月19日有幸与来自广东、陕西、河南、四川的8名队友一起参加了:海口海牛横渡俱乐部策划、组织、导航的第70批次横渡琼

2020-05-28

百安海滩游至汕尾港海滩

2020年5月2日汕尾市二位游泳爱好者历时七个半小时，从百安游回汕尾港海滩安全登陆，游程约17公里。渡海团队人物简介，坚兄:广东省

2020-05-03

广东汕尾铁人从标铁到大铁只用十个月零十一天-小黑哥简记

铁人三项运动（Triathlon）是体育运动项目之一，1974年2月在夏威夷诞生，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路

2019-10-05

楼下村邀请梅陇展麟堂醒狮队在村演出

海丰县陶河镇杨古埔楼下村每年农历的九月初都会举行还谢神恩邀请戏团唱大戏的传统习俗，这期间也是外出的村民及各亲朋好友相聚的

2019-10-02

心心念念之莲花山余脉武顿山片多山连登记

莲花山余脉武顿山片多山连登的想法源于2017鸡年正月初四与陆河稳哥刊哥梅姐三位驴友一起登了鸡冠山大小武顿山之后，起初是计划20

2019-01-29

岳海户外第2届水上马拉松—庆香港回归祖国20周年

青年水库位于中国广东省汕尾市海丰县附城镇西部，与海丰县城仅一山之隔，是兼有防洪、灌溉、供水、发电等功能的中型骨干水库，集

2017-07-05

记户外首骑

2017-07-04

人生的第一次雪山—玉珠峰

玉珠峰，位于青海格尔木南160公里的昆仑山口以东10公里，玉珠峰又称可可赛极门峰，海拔6178米，是昆仑山东段最高峰，南缓北陡，南

2017-07-04

2017和发小K哥圆了一起去拉萨的梦

2017.5.27～2017.5.31我和发小K哥于西藏拉萨，实现一起去拉萨的梦想！

2017-07-04