一次就医体验和思考

随着健康中国建设的发展，应当说看病就诊方便了许多，特别是医疗保险的全国互联互通，幸福感、获得感与日俱增。但是，真要是生病

2025-01-03

如何平衡工作和家庭的关系

在快节奏的现代生活中，如何平衡工作与家庭生活？这是话题圈子《生活矛盾评理委员会》出的又一个讨论题，我一共发了8个帖子，现整

2024-12-25

养老，适合自己的才是最好的

养老是居家养老好，还是在养老院好？为啥有的人会去养老院，有的人在家呢？哪一种更好？晚年的您更希望哪种方式？这是话题圈子《

2024-12-23

支招戒掉吸烟的坏习惯

吸烟有害于健康，人人皆知。可是为什么吸烟人还戒不掉呢？吸烟有百害而无一利，这个道理都懂。可是当你走出家门会发现吸烟的人仍

2024-12-19

【自荐】36个获奖证书助力我申报2024年美篇卓越用户

2024年，我先后收到了36个获奖证书，确实开心，心情愉悦。这是一种成长进步的体现，从摸索到熟练，一次次突破自我，实现质的飞跃

2024-12-14

《养生经验》免疫力是健康的保护伞

新冠疫情让我们深切体会到自身免疫力的重要性。我和年近80岁的老伴平时就注重健康，疫情期间尤甚。每天早餐是450毫升蔬菜水果汁，

2024-12-12

七律•冬韵（外3首）

冬韵，是指冬季特有的气息、氛围和情调，给人以独特的感受和体验，充满诗意和情趣，它让人们感受到冬季的美好和独特之处，也让人

2024-11-17

【养生经验】音乐疗愈：晨练歌咏二十年获益匪浅

在我国源远流长的历史长河中，音乐与医学的关联早有端倪。秦代的《吕氏春秋》里，便明确提出了音乐能够“和心”、“适行”的医学

2024-11-07

卜算子•文房四宝（外4首）

2024-10-17

重阳游览好南关 古韵新姿绽风华

在重阳节这一天，河北邢台襄都区组织老干部游览了邢台市刚开街的邢台市好南关。好南关位于邢州古城国家 AAA级景区的南端，是一个

2024-10-12