祝贺师父乔迁之喜！

说到跑步，不得不谈我师父，跑步界和户外界都有他的传说，跑步如风+户外强驴+不老神话——南京亮哥！师父有三高，但不是高血压、

2017-12-10

咽泪装欢——记竹马艰难PB之路

犹记得，去年竹马，人生第一场官方马。还记得，赛前一天，激动紧张，辗转反侧，彻夜未眠。仍记得，一进赛场，满血复活，越跑越快

2017-11-08

敢不敢直面你内心的伤？

这是一个容易悲秋的季节，最近一直陷于情绪的低谷，觉得自己不可爱，一种被全世界抛弃的孤独感。朋友间不经意的一句话，也能让我

2017-10-12