熬出米油来

作为“五谷之首”的小米，补虚养胃特别好。小米最精华的地方是米油，米油越厚，小米的滋补力道越强，对于脾虚的人来说，米油甚至

2025-02-10

小孩便秘积食怎么办

新年佳肴摆满餐桌，孩子没有自制力，往往吃的又多又杂。我们知道，脾胃乃后天之本，孩子脾胃娇嫩，容易出现积食和便秘。当孩子羊

2025-02-01

滋阴润燥美食方。

🔥冬天天气干燥，人们又喜欢吃羊肉、狗肉等温补性食物进补~所以难免容易出现阴虚火旺，上火的情况，表现出咽干口干，手脚心热，大

2025-01-22

杜主任

2024-12-28

雪梨膏

养.咽.润.喉.的食..疗.方——罗.汉.雪.梨.羹，有.很.好.的清.热.润.肺.、.止.咳.化.痰.的.作用.。三.四.天.吃.一.次，就.可.以.起

2024-11-22

感受中医魅力！

回归中医传统，学习养生智慧。《中医大讲堂》直播间让我们一起学习中医知识，了解中医文化，一起感受中医魅力！雷允上天麻地龙散

2024-10-03

煲老鸭汤

1、羊肉温阳大热，牛肉温补，都不适合单独用在秋季的滋阴润燥上。鸭子是补虚劳的圣品，鸡肉温阳补气，鸭子补虚益损。鸡肉更加偏重

2024-09-30

三阴交按揉的简单运用

左手拇指按压三阴交穴(内踝尖直上3寸)，左右旋按20次；然后用右手按压左三阴交穴。三阴交穴位于内踝上三寸，是肝、脾、肾三条阴经

2024-07-28

感恩老师

郭林新气功郭林老师亲传弟子王健老师从慢性病糖尿病组组建以来就非常关心，关心新学员，松静站、松静坐老师们一定要护好场，王健

2022-10-22

郭林新气功2022年慢性病功法研究班

双叶映日漫天红，秋高气爽长空淡。金秋十月，在喜迎20大胜利召开之际，郭林新气功2022年慢性病功法研究班在热情洋溢的气氛中拉开

2022-10-12