2022——2023年节气记录

2023-01-20

游泳（二）

2021年9月11日，今年第四次下水，终于完成环湖游，虽然是分段完成也真的不易。一百米三分三十四秒成绩。五十米一分十六秒（2021-

2021-09-11

游泳（一）

2018年10月。当年农历年后开始到健身房游泳，从蛙泳不会换气慢慢到可以自如换气到到池边专业转身，。😁，2018年10月。自学自由泳勉

2021-09-09

我的画册

2021-09-09

格聂神山转山（六）

徒步第六天，哈日出发十公里到达安久村，车子在这里接上我们路过毛垭草原回理塘，徒步转山行程圆满成功！营地出发一路平坦，小河

2021-09-07

格聂神山转山（五）

徒步第五天，哈嘎——哈嘎垭口（海拔4790米）——哈日（海拔4160米），昨天多赶了五公里，今天行程十六公里，这里有天然温泉，到

2021-09-05

格聂神山转山（四）

徒步第四天，格木村出发沿定曲河谷一直走水泥路，，路况不好，营地又前移了五、六公里，全程变成了26公里，大概坐了十公里的摩托

2021-09-02

格聂神山转山（二）

仍然是徒步第二天，在格聂神山脚下流连忘返不舍离去。又是一片鲜花草场，美景惹人醉，过第一条河，河水冰冷刺骨，水深过膝。下面

2021-09-02

雁荡山飞拉达

飞拉达又叫铁道攀岩，始于第一场世界大战的一次军事行动，最后变为户外极限运动的一类项目。雁荡山飞拉达位于龙西仙人坦村沓屏峰

2021-08-30

雁荡山三尖穿越

2020年秋重游雁荡山，不过这次不是游览景区而是穿越雁荡山的三座山峰，乐清第一高峰百岗尖、凌云尖和雁湖尖，可惜整天雨下个不停

2021-08-28