健康快乐跑起来——来自江大吕文平教授的跑步感受

江南大学吕教授的跑步心得，分享一下，健康快乐跑：我跑步，我健康，我快乐，跑步使我好多生理指标正常了。跑步前我的血压95，14

2020-04-11

2020.1.18城市越野融创乐园站

力哥的月赛，起终点设在了融创茂，没想到第一次直观融创茂，是因为一场越野赛，第一次走进融创茂，是因为领物料，融创茂，外观很

2020-01-19

只争朝夕，不负韶华——2020迎新祈福越野赛

感谢怪兽小太阳给了我们这么有仪式感的一场活动，这是一场用了心并给了力的赛事活动，原来和小伙伴们说好，要一起挎上好看的、独

2020-01-05

2019无锡越野冬季赛

因为春、夏、秋已在，就等这枚冬，无论寒雨……庆幸，我完赛了，庆幸，雨没那么大、天没那么冷，庆幸，有那么一点雨让我保持清爽

2019-12-24

只羡阳羡不羡仙 —— 2019阳羡100

东坡居士对阳羡是有多向往多热爱，他不光为阳羡留下数篇诗作，还真的在阳羡买了两块地，逝将归老……我，因为一次分享会的抽奖，

2019-11-28

2019宛山湖马拉松

本地赛就是嘉年华欢乐跑。一开始没报名是因为和杭马背靠背，后来杭马回来感觉良好，就想着可以去欢乐一下。在此，感谢漂亮的漫总

2019-11-11

2019杭州马拉松

虽然北马没中签，好歹杭马中了，还是幸运的。老里老早就期待了，准备也算充分，连拉了3回长距离，只是想杭马能轻松完赛，不至于跑

2019-11-06

跑吧一些事儿……

随着热热闹闹的跑吧四周年接力跑的完结、轰轰烈烈的朋友圈刷屏热的褪去，我又想写下点什么，除了单纯的想写之外，就是想保留住一

2019-06-16

跑步，改变了我什么……

跑吧新城群每周固定跑的接龙贴（我偷懒了🙃），热情又诗意、爽朗又文艺的三嫂（新城群群主@自由的风）总会先写上一段有时激情、有

2019-06-12

看见幽微，看见美

上周，因为办公室里一束黄玫瑰想起林清玄的散文《黄玫瑰的心》，让我再次翻开林清玄老师的书，然后又一次被深深吸引。这本林清玄

2019-05-30