邓恒军简介

2015年10月任世界和平家园形象大使，2016年6月在北京曼达瑜伽学院进修，获国职高级瑜伽导师证，2017年5月研修李欣垫上普拉提，20

2021-03-03

火烈鸟健身新馆装修要求

定在商场临街的楼下（方便找）：附近要有医院，银行，新的高端小区楼盘，有大型商场写字楼，高中及大学院校，目标定位人群：中高

2021-01-08

2019年下学期千立艺术瑜伽教案

2019年下学期是瑜伽一班第四个学期，部分老学员练习已有一年半的时间，新学员相继而来，使得瑜伽队伍逐渐壮大，因此课程也会根据

2019-10-27

心灵的一片净土

两手食指相扣远离臀部方能开肩，增强气质，接近大地，让心更踏实，放低姿态也能看的高远，每一次的伸展都是成长，胸腔打开后，也

2019-10-12

牡丹的美篇

2019-08-14

牡丹的简介

2015年7月成龙主演的《功夫瑜伽》中母其弥雅技术替身演员；2017年2月任北京曼达瑜伽高级瑜伽导师；2017年出任世界和平家园形象大

2019-07-12

在森林深处，倾听泉水叮咚，山鸟鸣唱

即使什么也没有，有个花园，一张垫子，三五个好友也就很幸福了，哈哈，受终身私人教练的熏陶，两位小哥哥也是练家子呀，有身材管

2019-07-07

瑜伽疗效手印

2019-01-22

总有一个理由让你心生波澜

你有她年纪大吗？世界最年长的瑜伽老师，100岁仍然在教授瑜伽，只要心不老，你就永远年轻！此刻坚定的神情里隐藏着超人的自律，如

2019-01-06

十种坐姿及功效功法

简易坐是一种舒适安全的坐姿，适合瑜伽初学者。功效：·有利于膝盖、脚踝等关节的健康；·能增强两髋、两膝、两踝的灵活性，补养

2019-01-01