我的美篇

孩子学舞蹈，为什么要参加舞蹈比赛，舞蹈家金星说：“很小的时候，我就梦想着可以登上舞台，不管是跳舞、唱歌、还是表演。当幕布

2018-06-01

为什么卡莲的课堂要统一服装和盘头发？

卡莲的宝贝们在上课前会被老师们要求统一服装，以及盘上头发，那么大家知道为什么吗？下面我们一起看看吧，为什么要盘头发，1.有

2018-05-16

『卡莲-舞蹈小课堂』蝴蝶的美丽源于蜕变，舞蹈的魅力在于坚持

学舞蹈的苦只有跳过的人才知道！因为舞蹈从来不会变容易，只是我们更坚强，让我们成长的不是时间，而是磨练！去拼搏、去相信，更

2018-05-09

卡莲-舞蹈课堂小知识

腰部柔软度最基础的训练，想要跪下腰做的好，那这个动作不可不做，第一步：用手臂把身体撑直，手离身体近一点，双腿可打开与肩膀

2018-04-26

【卡莲舞蹈小课堂】——“公主坐”图文详解

宝贝们第一天开始学习舞蹈老师就会告诉小朋友该怎么样坐，（为什么要教怎么坐）那我们就一起来检验下小朋友做的是否正确的三大要

2018-04-26

【卡莲舞蹈小课堂】——舞蹈教会我们积极向上

①舞蹈教会我们：天赋和能力远远不够，舞者必须努力和坚持。唯有踏踏实实一步一个脚印才能达到理想的状态。②舞蹈教会我们：用舞

2018-04-24

【卡莲小课堂】“侧卧吸伸腿+搬旁腿”

首先身体侧躺，手尖脚尖垂直一条竖线，目视前方，双腿并拢，右手手尖朝上，撑住地板保持身体平衡。注：俯视看的话身体应该垂直不

2018-04-19

和日本小朋友一起吃饭，才知道什么是教育输在了起跑线上

一位中国的教师去日本交流游学，写下了他的感悟：和日本孩子吃了一餐午饭，我看到了：我们的孩子常常输在哪里。首先看看午饭构成

2018-04-12

【卡莲舞蹈课堂】孩子学习舞蹈天赋重要还是坚持重要？

亲爱的家长们，孩子学舞蹈究竟是靠天赋还是后期的坚持？站在舞台中央起舞的人，是什么人？你有没有想过这个问题？是你认为的天赋

2018-04-12

【舞蹈小课堂】“地面踢后腿”图文详解

第三步：踢腿练习，膝盖脚尖发力把腿踢起来，踢腿要求快踢慢落，也就是说踢起来是要快速有力，落下时要控制轻点地，落地回到图2，

2018-04-12