山高水长，别来无恙？

这是一个从我人生列车上下去以后再没有回头的旅客，尽管我们曾经相约，要做一辈子的好姐妹。但是那年，那天，她匆匆离去，从此一

2024-11-01

深圳旅居散记

深圳东西冲海岸线穿越，沙滩，礁石，海浪，蓝天，碧波，蔓延组成一幅无边无际，动人心弦的画面，随手一拍即是大片，此情此景治愈

2024-07-21

有一种户外，叫“约跑”——（记大垇户外群毛铺酒业健康跑活动）

一直以为户外群是户外群，跑步群是跑步群，二者各行其道不可兼得。然而，一向领着群友们走南闯北、游山玩水的大垇户外群主（蓝天

2023-09-03

回乡晨跑记

爱上跑步，养成晨跑的日常，并让它成为生活中的一部分，这个习惯我已经坚持了九年。从开始时的步履沉重气喘如牛，到后来的足底生

2023-08-11

遇见童画，放飞梦想～记锦源春天幼儿园期末画展

草长莺飞姹紫嫣红的阳春似乎还在昨日，而蛙声阵阵新荷初绽的盛夏又在眼前徐徐舒展。在这个绿意盎然生机蓬勃的时节，锦源春天幼儿

2023-06-15

宁向山水觅春风

时光在碌碌无为中匆匆而过，抬眼年轮已入秋，人生至此已大半。蓦然回首，逝去光阴早已湮灭了年少时激情澎湃的梦想，惊觉眼前残留

2023-04-24

云中漫步~~（记大垇群连战油石嶂、齐云山）

一成不变的生活，是不是会让我们感到枯燥乏味？我们不能改变生活，但却能够改变心情，钢筋水泥能囚禁我们的周一到周五，却不能阻

2022-11-22

燕子岩戏水---山外山精彩户外行（2022.8.13-14二日游）

节气虽已入秋，天气却还停留在盛夏的酷热。炎炎烈日，何以解暑？戏水是最好的消暑方式。云上是云，山外有山，吉安山外山户外群的

2022-08-15

恩施画中旅

日子过久了，你会发现生活真的有毒。何以解毒，唯有旅游！旅行虽然不能完全治愈，却能暂时有效缓解。又到了使用偏方的时间，去山

2022-07-03

三上武功山（大垇户外欢乐行）

武功山我去的不多，之前两次:一次是从安福全程拾阶而上，到了金顶吃过干粮打卡后便匆匆原路返回，又是拾阶而下。一路细雨蒙蒙视野

2022-05-03