我的“胃病”四十年"治愈“历程（1）

我有胃病！认识我的人都知道；这么多年了，家人朋友们都很关心我。有胃病，别吃凉的，别吃辣椒……而我因为多年的胃病折磨，几乎

2025-01-21

冬季随想（4）‍"冬练三九"有感

一到冬天，特别是数九寒冬的日子，户外锻炼的人少了又少；而且各种养生学派，似乎对冬练三九都有一致性的认定：冬天不是锻炼的好

2025-01-14

冬日随想（3）读书散记

读书，是从小就有的一个习惯；但因为当时可读的书籍有限，我并不属于读书多的同学；上大学以后，图书馆就成了我的乐园，每每有时

2025-01-07

“滴滴”轶事

看到过一些视频，是有关滴滴出行的，是司机利用车内的录音记录并分享的非常特别的、不一样的乘客的一些故事。而我用滴滴，是从回

2024-12-28

冬季随想（2）

但我第一时间，还是去探寻了延安的体育活力：晨跑的人很多，有一些去年-21度奔跑的时候都遇见的人，相互对视了一下，仿佛是在问候

2024-12-21

延安的冬

2024-12-14

冬季随想（1）

一、念坛公园的奔跑，秋天的告别，供暖日的当天，11月15日，天气还是非常温暖的，10度，体感11度，周末的中长距离奔跑，让我们

2024-11-28

我是”青莲“

不用见面，但知道我是青莲的人，很多……我是青莲！那，我怎么就成了青莲了呢？我爱莲花，大概是同年看动画片的时候被那惊艳的花

2024-11-21

秋天随想（4）

说明；以下部分为A I看图创作的，一并分享！走在那条红色的人行道上，脚下是层层叠叠的落叶，每一步都踏出了秋天的声音。其中一片

2024-11-14

好大一棵树——银杏赞

头顶一个天，脚踏一方土，风雨中你昂起头，冰雪压不服，好大一棵树，任你狂风呼，绿叶中留下多少故事，有乐也有苦，欢乐你不笑，

2024-11-07