【转载】了了了歌

（转发退休的老同学、老朋友、老战友们以乐！）

2025-04-15

【转载】老来通

请转发给各位老同志，老同学，老战友。写的真好，互相勉之！

2025-04-13

求医不如求己

从今天（2025.02.28）开始，我们将跟随高端国药大师、新中医传承人、细胞医学专家、国家级保密处方金丹清的守护人和传承人、中医

2025-04-02

话说杏仁七白饮

‌七白饮‌是传统食养方，由‌山药、莲子、百合、银耳、南杏仁、雪梨干、茯苓‌七种白色食材组成，以滋阴润燥、健脾养胃为特点。

2025-03-29

如何发照片

其中其它项目怎么办？一看也知道了。

2025-03-20

祝贺老伴生日

今天是3月3日（农历二月初四），全家欢聚在天宝酒店，庆祝老伴82岁生日。我们老两口及儿子、儿媳六人参加，孙辈上学来不了。

2025-03-03

四医大六四大队视频集锦（2）

2025-02-27

【转载】老年十二字方针

2025-02-26

【转载】谁说老了不好

谁说老了不好，一次把后半生的粮草备好，从此再不用为生计奔跑。谁说老了不好，想早起早起，想晚起晚起，再不用嘴里嚼着馒头匆匆

2025-02-25

人生的四次大淘汰

人生的四次大淘汰，讲得非常有道理，发到群里共勉。(一)60岁开始，职场就把你淘汰了。不管你在职时事业如何成功、权势如何辉煌，

2025-02-24