高仿小零食系列

随着对食品健康安全的关注，不知道从什么时候开始，在超市里零食总是拿起来看了又看，从生产日期到保质期，再到主要原料，一长串

2017-11-26

西岸～苏家

2017-10-19

水车莲花来，谷雨鱼油茶

择日，到徒步新认识朋友家喝油茶，主料，谷雨茶叶，黄姜准备中，蒸年糕的屉，过年做年糕的石磨，茶油罐，一列的酒缸，酸坛越陈越

2017-10-09

秋葵之系列菜

黄秋葵，别名秋葵夹、羊角豆，是锦葵科一年生的草本植物，原产于非洲，之后进入美洲地区，现在最大的秋葵生产地就在美国南部，美

2017-09-30

骑行，那些年看过的风景

2010.7.7新车，大岭头。新手入门，跟叉子学习换挡，爬坡，跟骑。新车，第一次跟骑乌岭隧道的坡，好难爬，还好领队叉子下来教了我

2017-07-18

粽，意

迷你版，尝新鲜，无负担，养食同源，大黄米又称“黍”，在古代被列为五谷之一。在北方农村古来就用大黄米做粽子。除了血糖指数低

2017-05-30

天台上的菜园观摩石磨豆腐

没见过做豆腐，自己捣鼓着做过豆腐，酸水版，内酯版，石膏版，朋友知道我喜欢😊邀我一起去朋友家参观做石磨豆腐，这是初夏的某下午

2017-05-19

越过的山，错不过的风景

天气见热，有了骑车的冲动，一早见有群公告，“今天休闲骑行三里店-大圩-草坪-西塘水库-南圩天坑-潮田-返回。全程70公里，两个集

2017-05-18

东山奇峰环绕记

2017-05-07

寻味顺德，偶遇宝林

元宵前夕，趁着年的余味，到顺德寻寻，一部纪录片，《寻味顺德》l来之前又重温了几遍，满街的嘣砂店，试吃满分，甜品店爆满，步行

2017-02-13