2025第一跑

2025年1月5日，今天是小寒节，适逢周日。今天不打球，起床起来后准备跑步，因为前几次跑步到十几公里左右腿部和膝盖都有不适的感

2025-01-05

小小华山轻松拿下

2024年11月30日周六，天气预报晴，温度1度到13度。大好的天气，我想利用一下，徒步爬华山。开始想坐火车去，晚上爬。冬天爬华山，

2024-12-01

骑车爬西安秦岭分水岭

2024年11月6日，西安的天气不错，准备骑车，好长时间没有上秦岭分水岭了，决定爬一次。早上六点半左右从家里出发，8点多到滦镇，

2024-11-07

黄土高原小长途

金秋十月，是骑行的最好季节。10月9日，准备进行一次小长途骑行，开始想往南走安康到汉中返回。从天气预报看南边在周六有雨。后决

2024-10-13

春天小长途骑行

2024年3月21号，难得有自己的时间，加之打球伤了右小腿没有完全康复。春天来了，天气又好，准备出去转转。原计划4天，从西安到灵

2024-03-26

我的第一次长途骑行

长途骑行，我一直有这个想法，但是由于各种原因没有成行。今年9月13号，爱人出去有事，正好天气也不错。故决定骑一次长途。原计划

2023-09-25

单骑走南天门

6月26日，小群没有组织活动。正好黑鸟云上骑复活赛。我就想既完成云上骑赛事，又走一次南天门。小群的兄弟们都走过了，我还没有去

2021-06-27

岩石的美篇

6月19日，广运群骑行拉练铜川照金，以次庆祝党的百年华诞。7点钟在恒大国际城门口集合。7点10分了，来了26位骑友。今天的路程比较

2021-06-22

骑行洛源镇

5月22号原准备和兄弟骑友一起去洛源镇的，由于天气预报有雨，改到5月23号，22号我自己一个人沿着三河一山绿道骑行了一圈（没有修

2021-05-25

探路西安三河一山绿道

5月16号和兄弟群的骑友们相约探路西安市新修建的三河一山绿道，三河指的是渭河，浐灞河和沣河，一山指的是秦岭山脉。三河一山规划

2021-05-18